Search This Blog

Saturday, October 20, 2012

استعادة النفس: كيف تستغل شوقك للعمرة فى تغيير نفسك؟


فى هذا الوقت من العام الذى يتدفق فيه الحجيج للمسجد الحرام...انظر إليهم بحسرة وأتمنى لو كنت استطيع أداء الحج أو على الأقل العمرة...ولكن المشكلة الأساسية ليست معى نقود كافية

لم أخبركم أن من الأشياء التى فقدت فيها السيطرة على نفسى هو صرف النقود فالمرتب عادة يتم صرفه كله سواء كان قليل كأيام عملى فى الحكومة أو كثير كأيام عملى فى القطاع الخاص او بالكاد يكفى كهذه الأيام...كلما زاد المرتب زادت أوجه صرف النقود بطريقة أو بآخرى وأحيانًا أجدنى أصرف أكثر من المرتب خاصة مع الاختيار اللعين المسمى بال
credit card

ما علينا من هذه المشكلة..سنتكلم عنها إن شاء الله عندما ننتهى من مشكلة الفيس بوك

المهم نرجع لموضوع العمرة...فكرت أنى لو كنت أدخرت 100 جنيه كل شهر منذ وقت تخرجى (حوالى 10 سنوات) فكان من الممكن أن يكون معى الآن 12 ألف جنيه بما يكفى للعمرة ويزيد

وﻷن لو تفتح عمل الشيطان...دعونا ننظر للمستقبل

تذكرون طريقة الثواب والعقاب التى تحدثنا عنها فى المرة السابقة؟

فكرت أن استخدامها لتعويد نفسى على العديد من الطاعات باستخدام نظرية السلم فى الثبات على طاعة الله التى تحدثنا عنها من قبل

الفكرة ببساطة: أن أضع فى حجرتى صندوقان 
واحد للإدخار للعمرة والآخر للصدقات

ثم أحدد طاعة معينة أريد تعويد نفسى عليها لمدة شهر وليكن ركعتان قيام الليل

ونقسم هذا الهدف على 4 أسابيع

إذا استطعت قيام الليل لمدة 5 أيام فى الأسبوع فسأضع فى صندوق العمرة 10 دولار 
وإلا يتم وضع النقود فى صندوق الصدقات كنوع من العقاب
(طبعًا تستطيع أن تزيد أو تقلل المبلغ بحسب قدراتك)

لماذا 5 أيام فى الأسبوع؟ لماذا ليس المواظبة على قيام الليل كل يوم؟
ﻷننا قلنا فى المقالة السابقة أن الهدف لابد أن يكون واقعى...قديغلبنى النعاس فى ليلة أو انشغل أو أنس
نجعل فى الأمر قليلًا من البراح حتى لا يصاب الإنسان بالإحباط
ثم 5 أيام فى الأسبوع قيام ليل (20 ليلة فى الشهر) أفضل من لا شىء

ولو كنت تريد أن تشجع نفسك أكثر يمكنك أن تجعل الأمر معقدًا قليلًا
مثلا قيام ليل أقل من 5 أيام فى الأسبوع- يتم وضع 10 دولار فى صندوق الصدقات
قيام الليل 5 أيام-- يتم وضع 10 دولار فى صندوق العمرة
قيام الليل 6 ايام - يتم وضع 12 دولار فى صندوق العمرة
قيام الليل 7 أيام - يتم وضع 15 دولار فى صندوق العمرة

العقوبة تكون فقط فى حالة أن تقل عن مستهدف 5 أيام

فإذا وصلت لنهاية الشهر...وكنت قد حققت 4 اسابيع..تنتقل لطاعة آخرى فى الشهر التالى
مثلًا سنة الظهر
مع طبعًا الاستمرار فى قيام الليل

يعنى لازم تجيب 5 أيام فى الأسبوع على الأقل سنة ظهر وقيام ليل لكى تضع النقود فى صندوق العمرة وإلا يتم وضعها فى صندوق الصدقات

ولا يتم أبدًا تجاوز أى مستوى إلا بعد الانتهاء من ال4  الأسابيع الخاصة به


تخيل معى بعد سنة من الآن إن شاء الله وقد  وصلت للمستهدف الأقصى..سيكون معك فى صندوق العمرة  حوالى 500 دولار 
وتكون قد عودت نفسك على 12 طاعة جديدة
وحتى لو ظللت طوال العام تجاهد مع طاعة واحدة فقط...فسيكون فى صنددوق العمرة حوالى 40 دولار وفى صندوق الصدقات حوالى 460 دولار
لا توجد مشكلة على الأقل عودت نفسك على قيام الليل 

إذا كنت لا تريد الإدخار فى المنزل من اجل السرقات: يمكنك أن تضع ورق فى الصندوق مكتوب عليه القيمة المالية وتضع فى مفكرتك أن مبلغ كذا فى البنك محجوز للعمرة ومبلغ كذا محجوز للصدقات


أيضًا يمكنك اتباع الإرشادات فى مقالة شحذ الهمة بأن تضع صورة الكعبة على صندوق العمرة 
وتكتب عقد مع نفسك تجعل صديقًا لك شاهدًا عليه
وإذا كنت متزوجًا يمكنك أن تخطط الامر مع زوجتك أو زوجك وتضعا خطة مشتركة للإدخار للعمرة سويًا

ملحوظة هامة مرتبطة بهذا الأمر:
إذا كانت الزوجة لا تعمل وليس لديها أى مصدر دخل فلن تستطيع أن تضع نقودًا بالطبع فى الصندوق
وإذا وضع الزوج النقود بدلًا منها فلن تشعر بالأمر كما لو كان تصرف من مصروفها الشخصى 
وهنا تتجلى أهمية النصيحة التى أقولها لكل المتزوجين أنه يجب أن يحدد الزوج لزوجته مصروفًا خاصًا ويحدد لنفسه مصروفًا خاصًا بعيدًا عن مصروف البيت والاولاد
وعليه سيكون للزوجة مصدر دخل محدد تشترى منه احتياجتها وتتصدق منه وتدخر منه وتشترى منه هدايا وتفعل ما تريده
واعتقد أن هذا الأمر يقلل الكثير من الخلافات الزوجية  التى تحدث بسبب إسراف الزوجة أو الزوج 


ما رأيكم فى فكرة صندوق العمرة؟ هل تعتقدون أنها ستنجح؟
شخصيًا لم أجرب الامر من قبل ﻷعرف مدى نجاحه ولكن قرأت كثيرًا عن استخدام صندوق الصدقات فى العقوبات على التقصير فى الطاعات وقال الناس الذين جربوه أنه كان مفيدًا للغاية

ولكنى اعتقد أنه من المفيد خاصة فى حالة التعود على عادة أو الإقلاع عنها أن تكون هناك مكافأة كما توجد عقوبة 
  وﻷن الأمر مرتبط بالدين فمن الصعب قليلًا أن تكون المكافأة مادية بحتة
ومن الأفضل أن تكون روحانية

أعاننا الله وإياكم

دينا سعيد
19-10-2012

ملحوظة: ﻷن الناس مختلفون عن بعضهم البعض ..قد يكون ما اقترحه غير مناسبًا لك قليلًا ...لذا من الأفضل أن تقوم بتعديله ليتناسب مع شخصيتك وظروفك ...
ولكن أتمنى أن اكون ساهمت فى إعطائك بعض الأفكار 






1 comment:

  1. Jazaki Allah khair Dina for the great article, practical solutions and ideas worth applying..Allah yekremna jamee3an bel hajj wu el3omra

    Aseel

    ReplyDelete